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越野-大学女生
2024 - 2025主教练:西沃恩·戴尔365平台的越野项目强调两点:严格的训练, 作为一个团队一起竞争和成长. 虽然越野赛以“个人运动”著称,作为一个程序, 跑步者培养了一种团队第一的心态，这种心态贯穿于团队成员所做的一切——从跑步训练到意大利面派对再到比赛.女孩们通常参加九场比赛, 其中包括五场大型比赛和与新英格兰许多传统强队的邀请赛.方法是对整个运动员进行训练, 因此，女孩们被给予个人训练计划(在适当的时候)，并花时间学习基础知识，以支持和加强她们在课程上的表现. 这可能包括瑜伽, 营养会谈, 团队建设, 循环训练, 深水跑步和心理技能训练. 另外, 在过去，女孩们有机会通过Zoom或面对面的会议听取专业跑步者的意见，从那些在比赛中处于领先地位的人那里了解这项运动.女队在校园和辛姆斯伯里地区训练, 在许多当地的公园进行长距离的跑步训练. 365平台有数百英里的小径，距离校园不到15分钟, 让跑步者在训练中体验各种地形和户外美景.在主场比赛中，该队在5公里(3公里)的跑道上比赛.1英里)的校园课程，其中包括一长段观众观看，以及学校200英亩校园树林中的一段具有挑战性的部分. 偏离轨道, 该团队广泛使用学校的健身房和其他设施来补充跑步计划.
团队名单
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团队统计数据
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教练
游戏亮点，当可用时，可以通过点击游戏结果访问. 当比赛取消时, 它将在下面的时间表的位置栏下显示.
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AP®和大学先修课程®是美国大学理事会的注册商标. 经许可使用.
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